После средней школы девочка поступила в лондонскую Королевскую академию драматического искусства, которую с успехом окончила в 2004 году. Девушка с успехом начала карьеру на театральных подмостках, и вскоре была замечена телевизионными продюсерами, благодаря которым начала появляться в различных британских телешоу, а после этого отправилась покорять американские малые экраны. Правда первые американские сериалы с Гугу Мбата-Роу оказались совершенно провальными это были проекты «Под прикрытием» на NBC и «Связь» на Fox, которые не продержались в эфире и по году. Однако с 2013-го начинается ее восхождение, и связано это с ее участием в картине «Белль», где темнокожей британке досталась главная роль, принесшая ей номинацию британского независимого кинематографа и весьма комплементарное внимание критиков, похвалы от которой еще более усилились, когда а экранах появились такие фильмы с Гугу Мбата-Роу, как «За кулисами», где она вновь сыграла главную роль и «Восхождение Юпитер». После этого очень интересные проекты просто посыпались на талантливую актрису, и теперь в ее активе роли в таких кассовых картинах, как «Свободный штат Джонса», где ее партнером стал Мэттью Макконехи и «Красавица и Чудовище». Но наибольшая популярность свалилась на Гугу Мбата-Роу после роли бисексуалки по имени Келли, которую она сыграла в фантастическом сериале «Черное зеркало». Эта ее работа принесла актрисе восторженные отзывы критики, которые отметили широту диапазона ее эмоциональных возможностей, которые девушке удалось продемонстрировать на экране.
Сейчас карьера Гугу Мбата-Роу на подъеме, чего нельзя сказать о личной жизни молодой актрисы. Пока Гугу одинока. Но будем надеяться, что это не на долго, и привлекательная актриса вскоре найдет свое счастье.